Hace un par de años mi mejor amigo tuvo su primera crisis. Llevaba unos días notando debilidad, fatiga y dificultades para concentrarse en el trabajo, y entonces llegó de golpe la dificultad para respirar y el pulso disparado. Le atendieron en urgencias y pasó la cosa. Desde entonces ha tenido otros tres episodios idénticos y ya no necesita ir al médico ni hacerse análisis para saber que está ante un cuadro de ansiedad. Su jornada laboral tiene una altísima intensidad, un pico que alcanza a los cinco minutos de llegar a la oficina y no disminuye hasta que termina la jornada, que raramente dura ocho horas. Reuniones tensas, estudios y planificaciones estratégicas, plazos, generación de escenarios de riesgo, quejas, conflictos, soluciones improvisadas, problemas enquistados, viajes relámpago, competitividad malsana en el seno del equipo, recursos informáticos antiguos e insuficientes, escasez presupuestaria, objetivos inalcanzables, presión desde la central, presión de la plantilla. Así lleva seis años. Quizás he aguantado demasiado tiempo este ritmo, reflexionaba conmigo el otro día en voz alta, lo he antepuesto todo por delante de mi, de mi salud y de mi felicidad. Frases que sonaban a punto de inflexión, a decisión de cambio de vida, o de forma de vivir. El problema es que su nivel de vida, y el de su familia, es como el de todos, el que le permite su salario. Y su elevado salario es debido a que traga toda esa porquería. Dejar ese empleo que le está matando para ser más feliz y cuidar más su salud quizás no es la solución si al cabo de seis meses empieza a sufrir estrecheces que no conocían, discusiones domésticas, estrés y sentimientos de culpa de que su familia no tenga todas las cosas que tenía antes. ¿Esto también lo arregla el mindfullness?

Tengo dos empleos, desgraciadamente, uno de repartidor de paquetes por las mañanas y otro como auxiliar administrativo, llevo las cuentas de un taller de coches. Me han dado la baja por culpa de una lumbalgia que no me deja levantar peso ni hacer esfuerzos, tengo la baja por enfermedad como repartidor y cobro la baja, pero la lumbalgia no me impide el trabajo de oficina que es más tranquilo, así es que por las tardes sigo trabajando en la oficina del taller. Lo he consultado al médico y también a la inspección, y es correcto porque son empleos totalmente diferentes y el problema de salud afecta a uno pero no al otro.

Van a ampliar la lista de agentes cancerígenos para mejorar nuestra protección en el trabajo. Se va a incluir el polvo de sílice cristalina, el bromoetileno y la acrilamida. Y van a rebajar los valores límite de exposición al polvo de madera, las fibras cerámicas refractarias, el benceno, el cloruro de vinilo monómero, el óxido de etileno, el epoxipropano, el nitropropano, la toluidina, el butadieno y la hidracina. Ya era hora.
Es algo que se podría haber el hecho hace mucho, poco cuesta bien poco. Pero no les queda tiempo enfrascados como están todo el día en debates nacionalistas y de corrupción. Nuestra salud también sufre por culpa de la mediocridad y la corrupción. De hecho lo incluyen ahora después de que Bruselas nos haya llamado varias veces la atención por el retraso.

El Gobierno acaba de trasponer dos directivas comunitarias para actualizar la prevención de riesgos laborales en los centros de trabajo. Con ello regula internamente, “la protección de los trabajadores contra los riesgos laborales relacionados con la exposición a agentes biológicos durante el trabajo”. Obviamente, a raíz del COVID-19.
En aplicación de la Ley 31/1995, todos los empresarios tienen la obligación de proteger a sus trabajadores frente a los riesgos laborales. Para que esta obligación sea efectiva la prevención tiene que “integrarse en el sistema general de gestión de la empresa, tanto en el conjunto de sus actividades como en todos los niveles jerárquicos de esta”, es decir, los procedimientos y manuales de operaciones deben incorporar en sus instrucciones las medidas preventivas adecuadas a cada tarea y momento productivo. Si la dirección de operaciones va por un lado, la comercial por otra y el jefe de prevención por el suyo, trabajarán mal y trabajarán el triple.
Todas las empresas han de elaborar un plan de prevención de riesgos laborales. El plan es un documento que se guardará a disposición de la autoridad laboral, de la autoridad sanitaria y de los representantes de los trabajadores (RLT).
Tras el plan lo primero es realizar la evaluación de los riesgos laborales: “proceso dirigido a estimar la magnitud de los riesgos que no hayan podido evitarse, obteniendo la información necesaria para que el empresario esté en condiciones de tomar una decisión apropiada sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas y, en tal caso, sobre el tipo de medidas que deben adoptarse”.
Han de evaluarse los riesgos presentes puesto por puesto. Este examen no se produce solo una vez sino que es repetitivo y cíclico y ha de realizarse en diferentes momentos:
• Al inicio de la actividad.
• Si se adquieren nuevos equipos de trabajo, tecnologías o sustancias, o se modifican los lugares de trabajo.
• Si cambian las condiciones o métodos de trabajo.
• Si hay implicados trabajador especialmente sensibles.
• Si se ha producido un accidente de trabajo con daños
• O simplemente si lo establece una resolución específica o se acuerda así entre empresario y representantes de los trabajadores.

el TS considera accidente de trabajo la lesión cardiaca sufrida por un trabajador súbitamente durante la pausa de 15 minutos para el bocadillo. Los empleados tenían derecho a un descanso no inferior a 15 minutos para almorzar, ese descanso era considerado por el convenio colectivo como tiempo efectivo de trabajo mejorando lo que dice el Estatuto de los Trabajadores, por lo tanto lo ocurrido en ese tiempo debe considerarse “laboral”. Además la ley general de seguridad social estipula que salvo prueba en contrario son accidentes laborales todo lo que ocurra durante el tiempo y en el lugar del trabajo. La cuestión es: ¿qué hubiese dicho el Tribunal Supremo si el convenio colectivo no hubiese considerado los 15 minutos de descanso como tiempo efectivo de trabajo? ¿hubiese dicho que no es accidente laboral? Una calificación tan importante no puede depender de la mayor o menor generosidad de un convenio colectivo. El mismo suceso no puede tener como resultado el reconocimiento de accidente laboral para un empleado y de enfermedad común para otro.

La conexión de objetos, herramientas, maquinas y dispositivos a internet supondrá una oportunidad revolucionaria para reducir la siniestralidad. El peligro es que con todo lo que nos rodea y nosotros mismos conectados a internet llega Gran Hermano 4.0. Si no se desarrolla un regulación fuertemente restrictiva para el uso de datos ya podemos despedirnos de conservar el más mínimo espacio de intimidad personal. Con el pretexto respetable de mejorar el servicio las empresas almacenarán nuestra actividad doméstica y profesional, las acciones más básicas y nuestras rutinas diarias. Con ello termina toda opción de mantener una vida privada. A partir de ahí cualquiera podrá verse chantajeado bajo amenaza de revelar información de su vida doméstica, familiar o íntima. El desarrollo de sistemas que permitan recabar información para reducir la siniestralidad es un objetivo deseable: la conexión de las cosas en tiempo real será posible gracias al 5G y podremos reducir las espantosas cifras de siniestros. Pero necesitamos garantía gubernamental de que los datos que se almacenen en servidores estarán a salvo de hackers y prohibidos para empresas que no tengan exclusivamente fines de mantenimiento y realización de estadísticas agregadas. Garantías sociales de que la “economía” no espía a las personas para amasar fortunas. Y ahí van a estar los lobbies presionando al legislador para que les dejen hacer lo que quieran con los datos.

Tener un mal jefe es casi peor para el corazón que el tabaco y el alcohol dicen algunos exagerados, pero no andan tan lejos, porque efectivamente a corto plazo es peor. Es mejor huir cuanto antes de un mal jefe o de un trabajo que detestas. Tener un trabajo que odias por la causa que sea te descentra totalmente como persona y te puede hacer infeliz si te empeñas en conservarlo. Acabará más pronto que tarde repercutiendo de forma negativa en tu organismo a través de cualquiera de las manifestaciones negativas que provoca el estrés. Si padeces estrés crónico al principio te costará darte cuenta de que lo sufres, pensarás que es el ritmo normal que exige la vida. Si es estrés agudo, se tratará de un episodio puntual que hará saltar todas tus alarmas, en cuanto pase creerás que está solucionado, hasta que se vuelva a repetir el pico. Tanto si es uno como otro, si padeces estrés está en juego tu salud mental y física. A causa de él puedes sufrir dolores de cabeza, problemas estomacales, dolor en pecho, insomnio, asma, problemas de la piel, irritabilidad y cambios de humor, inadaptación, incremento de peso, diabetes, hipertensión, enfermedades cardiacas, fatiga, caída de pelo, envejecimiento prematuro, ansiedad y depresión

Hasta agosto de 2020 se produjeron más accidentes laborales mortales que en los mismos meses del año anterior, a pesar a pesar del confinamiento y la caída del empleo. El hecho es mucho peor si consideramos que el número de accidentes totales en ambos periodos fue inferior en 2020: de los 892.012 de 2019 se ha bajado a 633.273 en este año. Sin embargo los mortales se han incrementado en casi 40 más. ¿A qué se debe?. A que la prevención de riesgos se está dejando de lado. Algunos apuntan que puede haber habido laxitud en la prevención de riesgos debido a que se ha puesto más énfasis en las medidas de protección contra el covid, razón bastante absurda que solo denota un interés exculpatorio. Si se extreman las medidas de protección de la salud lo lógico es extremarlas todos los aspectos. Algunos catedráticos y estadistas que no conocen la empresa por dentro hacen más mal que bien con sus análisis porque con esas opiniones firmadas desde sus cargos importantes construyen realidades falsas que nos alejan de las soluciones reales. La explicación obvia ha sido el deterioro en las condiciones laborales de muchos trabajadores, la precarización del trabajo, especialmente peligrosa en sectores como el industrial, la construcción o el agrario.

El TS ha reconocido como accidente de trabajo el infarto que sufrió un empleado durante la pausa del bocadillo, pues la pausa estaba incluida dentro de la jornada laboral y se consideraba tiempo efectivo de trabajo según el convenio de la empresa para la que trabajaba. La Sala de lo Social del TS considera que el descanso del almuerzo debe considerarse como tiempo de trabajo a los efectos de la presunción de laboralidad, dada la obligación que tenia el trabajador de reanudar la actividad productiva tras el bocadillo los magistrados estiman que ese descanso se trata de un tiempo vinculado al contenido del contrato de trabajo.